アンズ

バラ科

アンズは、３〜６ｍの小さな木です。原産は中央アジアです。

主に用いる部分は、果実です。

肝臓病の人は、マーマレードにして食べると、味も消化も良くなるので、

おすすめです。

また、ビタミンＡとＣも豊富なので、子供の成長の手助けにもなります。